乒乓球直拍技术——反手推挡柳承敏图文版
发布时间:2020-06-30 15:24:56    来源 :百乐彩票-百乐彩票官网-百乐彩票app-百乐彩票下载

  左脚在前 右脚在后,这样方便借助重心转移的力量,并可以快速衔接到正手攻击。

  击球以往前发力为主,肘关节要往前发力推送,腕指放松即可,拍子要感受到肘往前顶的力量。

  3、引拍时重心在右脚 击球后重心往左脚移动,善用腿腰的力量。4、跟拉球一样可以运用挺右髋的辅助力量来加力推挡。

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